Фасции и их влияние на работу мышц
Принципы мышечного питания и что нужно, чтобы они росли
Связки и сухожилия. Их функция и разница
Дыхание. Как правильно
и почему?
Гипотонус мышц тазового дна
Синдром илиотибиального тракта
Растяжение «Паха»
у футболистов
Тендиниты верхних конечностей (синдром Де Кервена)
Разрыв передней крестообразной связки (ПКС)
Коллатерально латеральные/ медиальные связки травмы
Хондромаляция надколенника
Тендинит собственной связки надколенника
Боли в шейно-воротниковой зоне, затылке
Плохая мобильность голеностопа
Плантарный фасциит (пяточная шпора)
Халюс-вальгус (косточка
на большом пальце)
Как работают мышцы. Их возможности
Тело, его структуры и компоненты
Колени. Строение, функции и дисфункции
Строение и функции коленных суставов
Мышечный корсет. Нормы и мобильность
Виды дисфункций коленного сустава. Тестирования
для их выявления. Упражнения и рекомендации
для восстановления
Упражнения
для восстановления коленей
Упражнения для восстановления кора, дыхания, тазового дна
Тестирования на кор, дыхание, тазовое дно
Виды деформаций. Тестирования
для их выявления. Упражнения
и рекомендации для восстановления
Мышечный корсет.
Что за что отвечает
Строение и функции кора и тазового дна
Кор, дыхание, тазовое дно. Строение, функции и дисфункции
Тазобедренный сустав.
Строение, функции
и дисфункции
Строение и функции тазобедренных суставов
Мышечный корсет. Нормы и мобильность
Виды дисфункций тазобедренного сустава.
Тестирования для их выявления. Упражнения и рекомендации
для восстановления
Тестирования
на тазобедренные суставы
Упражнения для восстановления тазобедренных суставов
Строение, функции
и дисфункции
Строение и функции грудного отдела, шеи, плечевого пояса и лопаток
Мышечный корсет. Функции:
что за что отвечает
Виды нарушения функций. Тестирования для их выявления. Упражнения
и рекомендации
для восстановления
Тестирования на грудной отдел, шею, плечевой пояс и лопатки
Упражнения
для восстановления грудного отдела, шеи, плечевого пояса и лопаток
Стопы. Строение, функции и дисфункции
Мышечный корсет. Нормы и мобильность
Виды дисфункций стоп.
Тестирования для их выявления.
Упражнения и рекомендации
для восстановления
Упражнения
для восстановления стоп